関内にあるアルティズムはJR関内駅の北口から徒歩8分にある、aujuaが人気の美容室で、キラ水が注目されている大人のサロンです。
髪のダメージとアンチエイジングを常に考えオージュアや炭酸泉を関内で1番に導入。落ち着いた空間でのキラ水やヘアカラーがおすすめです。

大好きな夏がやってきます✨

楽をして痩せようともがいていますが、健康の為にもスクワットやランニングをした方がいいのではと思う日々（笑）

先月に、ギックリ腰を経験して、筋力の低下を身にしみて感じました。

またarteismで朝から皆んなでスクワットしようかしら😆