関内にあるアルティズムはJR関内駅の北口から徒歩8分にある、aujuaが人気の美容室で、キラ水が注目されている大人のサロンです。
髪のダメージとアンチエイジングを常に考えオージュアや炭酸泉を関内で1番に導入。落ち着いた空間でのキラ水やヘアカラーがおすすめです。

寒い日が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
冷え性の私は、毎年この時期になるといろいろと食事を気を付けたりして、体質改善をしようと頑張りますが、なかなか上手くいきません(>_<)
生姜をたっぷりきかせた、カレーうどんを作ってみました！
やっぱり、熱々のうどんは体が温まります♪
毎日、体に優しい食べ物を取る様にするのは大変…。お酒を控えて、なるべく根野菜をとって、風邪をひかない様に、元気でこの時期を乗り越えたいと思っています☆
くみこでした☆